กองเชียร์สีสันฟุตบอล

September 8, 2016 admin 0

กองเชียร์เป็นเหมือนกับขวัญกำลังใจที่ขาดไม่ได้เลยในกีฬาทุกประเภท สีสันที่มาพร้อมกับเสียงเชียร์กระหึ่มข่มขู่ฝ่ายตรงข้ามได้อย่างสบาย แฟนบอลนั้นมีความสำคัญอย่างไม่ต้องสงสัยรายได้ที่เข้าสู่ทีมที่รักย่อมทำให้ทีมมีการพัฒนามากยิ่งขึ้นไป จะสังเกตได้ว่าทีมที่มีกองเชียร์เยอะจะมีรายได้มากแล้วทำให้สามารถดึงเอาดารานักเตะดังเข้าสู่รังของตัวเองได้อย่างง่ายดาย เรื่องเงินนั้นยังไงก็สำคัญเช่นกันผลของรายได้นั้นสามารถนำมาพัฒนาไม่ว่าจะเป็นสนามแข่งขันหรือการใช้ชื่ออุปกรณ์ในการฝึกซ้อม ความภูมิใจของนักเตะก็เช่นกันที่ชอบกองเชียร์ที่คอยมาดูการเล่นของทีมจะทำให้

วิธีออกกำลังกายสำหรับนักฟุตบอล

September 8, 2016 admin 0

สมรรถภาพทางกายเป็นหนึ่งในส่วนที่สำคัญที่สุดของการเล่นฟุตบอล การออกกำลังกายแอโรบิกฝึกความอดทนเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุด เป็นคุณลักษณะสมรรถภาพทางกายสำหรับผู้เล่นฟุตบอล ผู้เล่นจะต้องมีความสามารถในการรักษาร่างกายเพื่อลดความรุนแรงตลอดทั้งเกม 90 นาที องค์ประกอบของการออกกำลังกายที่สำคัญมาก ก็คือการออกกำลังกายแบบใช้ออกซิเจนให้น้อยที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งการวิ่ง ผู้เล่นยังต้องมีความคล่องตัวดีมีความแข็งแรง  พลังและความยืดหยุ่น ทุกอย่างให้ได้เท่ากันนับว่าเป็นเรื่องที่ดีมากแล้วถ้าได้ครบ

หัวใจของโค้ชผู้ฝึกสอน

September 6, 2016 admin 0

เป้าหมายในการฝึกฟุตบอลเด็กคือการช่วยให้โค้ชมือใหม่ในสถาบันการศึกษาหรือโค้ชที่ต้องการจะเพิ่มฐานความรู้เพิ่มขึ้น หัวข้อฟุตบอลเล็ก ๆ น้อย ๆ ปัญหาที่พบบ่อยที่โค้ชทุกคนต้องเผชิญอยู่ คือเรียนรู้วิธีการที่จะทำให้เด็กมีประสิทธิภาพหรือหาคนที่สามารถช่วยแสดงให้เห็นถึง เทคนิคการเล่นอย่างมีอนาคต ทำอย่างไรจึงจะทำให้การประชุมทักษะเกิดความสนุกสนานเพื่อให้ผู้เล่นได้เรียนรู้วิธีที่สนุกและท้าทายยิ่งขึ้น โค้ชต้องพัฒนาปรัชญาของตัวเองเพื่อที่จะจัดการเรื่องเหล่านี้หลายปี สุดท้ายโค้ชควรจะสอนการเล่นกับเด็กอย่างถูกต้องแล้วเล็งเห็นถึงอนาคตของเด็กเพื่อทำการพัฒนาพวกเขาได้อย่างมีแนวทางเพื่อเข้าสู่หลักการของมืออาชีพต่อไป

เกร็ดน่ารู้ตำแหน่งผู้รักษาประตู

September 6, 2016 admin 0

ตำแหน่งผู้รักษาประตูเป็นสิ่งที่ต้องใช้เวลามากเพื่อประสบการณ์ อายุเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับผู้รักษาประตู แล้วทำไมต้องใช้เวลามันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับประสบการณ์ คุณสามารถออกคำสั่งในกรอบเขตโทษของคุณ ผู้รักษาประตูจะได้สัมผัสการขัดขวางโอกาสก่อนที่คู่ต่อสู้จะเข้าทำ การสื่อสารมันเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับผู้รักษาประตู ช่วงอายุ18-22 ปี ผู้รักษาประตูจะได้รับความสะดวกมากขึ้นด้วยบุคลิกภาพของแต่ละบุคคล มีความเข้าใจในสถานการณ์เกมการแข่งขันมากขึ้น และอ่านเกมฝ่านตรงข้ามได้มากขึ้น ในช่วงวัยหนุ่มของการพัฒนาจะไม่สามารถคาดหวังกับผู้รักษาประตูในเรื่องการสื่อสารมากเกินไป โดยเฉพาะในช่วงอายุ 10-13 ปี ในลีกอาชีพฟุตบอลจะมีการพูดคุยเป็นธรรมชาติ คำพูดที่เห็นกันบ่อยมีดังนี้ “เปิดบอล” บอกเพื่อนร่วมทีมเมื่อมีเวลาและสามารถเปิดบอลได้ “รับลึก” บอกเพื่อนร่วมทีมเมื่อพวกเขาอยู่ภายใต้ความกดดัน “ขึ้นสูง” บอกกองหลังของพวกเขาที่จะบีบสนามและผลักดันรูปร่างเราไปข้างหน้า “ออกไป” บอกเพื่อนให้กระจายตำแหน่งเพื่อทำให้สามารถจ่ายบอลได้ง่ายยิ่งขึ้น […]